| 2020년 08월 |
| 금 7: |
279 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.76g |
|
12.24g |
|
31.43g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 목 16: |
634 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.45g |
|
18.77g |
|
66.09g |
|
1948*
|
 1314
|
| 수 15: |
743 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.30g |
|
27.32g |
|
125.50g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1327 *
|
133%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.88g |
|
105.75g |
|
131.85g |
|
1911*
|
584
|
| 월 13: |
1371 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.59g |
|
108.89g |
|
102.36g |
|
1911*
|
540
|
| 2019년 12월 |
| 일 22: |
215 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.39g |
|
6.29g |
|
46.95g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
160 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.57g |
|
1.57g |
|
41.59g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
687 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.21g |
|
56.63g |
|
73.97g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1207 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.23g |
|
75.41g |
|
160.17g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
334 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.52g |
|
59.21g |
|
113.29g |
|
2059*
|
1725
|
| 화 17: |
248 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.86g |
|
18.15g |
|
36.55g |
|
2059*
|
1811
|
| 월 16: |
468 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.63g |
|
37.81g |
|
45.46g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
769 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.60g |
|
28.91g |
|
112.92g |
|
2059*
|
1290
|
| 토 14: |
784 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.57g |
|
30.57g |
|
75.53g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
863 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.54g |
|
47.99g |
|
103.05g |
|
2059*
|
1196
|
| 목 12: |
1532 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.14g |
|
80.38g |
|
156.33g |
|
2176*
|
644
|
