| 2023년 05월 |
| 수 31: |
1612 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.76g |
|
79.47g |
|
174.66g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1699 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.82g |
|
56.45g |
|
198.42g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1603 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.03g |
|
69.06g |
|
192.99g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2093 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.09g |
|
62.66g |
|
232.77g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
2989 *
|
199%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.15g |
|
102.66g |
|
346.10g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1459 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.57g |
|
63.75g |
|
147.44g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1714 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.29g |
|
67.91g |
|
192.95g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
1963 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.18g |
|
83.83g |
|
246.07g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1604 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.79g |
|
103.74g |
|
169.39g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1278 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.22g |
|
47.14g |
|
182.18g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1062 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.80g |
|
11.51g |
|
122.80g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
1396 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.64g |
|
40.82g |
|
186.40g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
1223 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.76g |
|
38.60g |
|
148.98g |
|
-
|
-
|
| 목 18: |
1418 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.02g |
|
97.46g |
|
151.91g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1280 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.72g |
|
59.47g |
|
106.14g |
|
-
|
-
|
| 화 16: |
1193 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.25g |
|
89.01g |
|
138.53g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1886 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.80g |
|
39.76g |
|
221.68g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
2061 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.48g |
|
110.48g |
|
242.49g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1690 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.98g |
|
48.22g |
|
198.31g |
|
-
|
-
|
| 금 12: |
1704 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.16g |
|
72.13g |
|
162.69g |
|
-
|
-
|
