zedgardner님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 08월
수 14: 996 * 50%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.38g
 
27.87g
 
135.05g
1064*  68
화 13: - - 1880* -
월 12: - - 1852* -
일 11: - - 1785* -
토 10: - - 1896* -
금 9: - - 1879* -
목 8: - - 1840* -
수 7: - - 1967* -
화 6: - - 1851* -
월 5: - - 1848* -
일 4: - - 1975* -
토 3: - - 1844* -
금 2: - - 1895* -
목 1: - - 1878* -
2024년 07월
수 31: 380 * 19%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.00g
 
8.00g
 
48.00g
1845*  1465
화 30: - - 1870* -
월 29: - - 1840* -
일 28: - - 1797* -
토 27: - - 1856* -
금 26: - - 1851* -
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유