G.Paulina1412님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 03월
화 1: 467 * 32%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
27.53g
 
22.75g
 
31.03g
- -
2022년 01월
월 31: - - 65* -
일 30: - - 10* -
토 29: - - 14* -
금 28: - - 204* -
목 27: - - 127* -
수 26: - - 35* -
일 23: - - 31* -
토 22: - - 49* -
금 21: - - 91* -
수 19: - - 123* -
화 18: - - 134* -
월 17: - - 161* -
일 16: - - 68* -
토 15: - - 96* -
금 14: - - 94* -
목 13: - - 122* -
수 12: 246 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.71g
 
14.43g
 
25.23g
68*  178
화 11: - - 179* -
월 10: - - 62* -
일 9: - - 185* -
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