| 2019년 11월 |
| 화 26: |
350 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.24g |
|
26.66g |
|
31.01g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
635 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.78g |
|
37.75g |
|
46.89g |
|
1643*
|
 1008
|
| 금 22: |
1758 *
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.01g |
|
74.90g |
|
112.05g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
1425 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.38g |
|
41.66g |
|
93.28g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
1397 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.12g |
|
89.44g |
|
127.04g |
|
1525*
|
128
|
| 화 19: |
1291 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.57g |
|
66.59g |
|
122.71g |
|
1758*
|
467
|
| 월 18: |
1705 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.84g |
|
102.72g |
|
176.70g |
|
1862*
|
157
|
