| 2021년 02월 |
| 목 4: |
470
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.00g |
|
18.00g |
|
38.00g |
|
2686*
|
 2216
|
| 2019년 03월 |
| 화 5: |
880 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.68g |
|
24.52g |
|
134.73g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1499 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.23g |
|
63.16g |
|
173.60g |
|
-
|
-
|
| 2019년 02월 |
| 금 15: |
2381 *
|
159%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.32g |
|
97.69g |
|
213.45g |
|
-
|
-
|
| 2014년 07월 |
| 화 22: |
420 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.00g |
|
20.00g |
|
68.00g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
520 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.48g |
|
33.50g |
|
47.47g |
|
-
|
-
|
| 2014년 06월 |
| 월 30: |
788 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.90g |
|
58.34g |
|
52.72g |
|
-
|
-
|
| 금 27: |
587 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.11g |
|
45.08g |
|
34.37g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
842 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.01g |
|
52.11g |
|
80.43g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
254 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.11g |
|
13.14g |
|
19.63g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
587 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.40g |
|
29.65g |
|
15.90g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1001 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.31g |
|
89.71g |
|
85.24g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1071 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.80g |
|
66.13g |
|
94.11g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
437 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.29g |
|
37.61g |
|
47.16g |
|
-
|
-
|
| 화 10: |
860 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.55g |
|
55.64g |
|
99.29g |
|
-
|
-
|
| 목 5: |
596 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.56g |
|
47.59g |
|
45.37g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
651 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.67g |
|
42.29g |
|
47.02g |
|
-
|
-
|
| 2014년 05월 |
| 월 26: |
1416 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.49g |
|
63.11g |
|
112.38g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
836 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.14g |
|
40.86g |
|
69.63g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
891 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.41g |
|
26.59g |
|
100.16g |
|
-
|
-
|
