가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
sofkaFeo
다이어트 캘린더
sofkaFeo님의 다이어트 캘린더 - 개요
sofkaFeo 님의 프로필
|
전체 다이어트 캘린더 보기
최근 음식및 운동항목
날짜
음식 (Cal)
% 일일권장
영양 요약
운동 (Cal)
총합 (Cal)
2024년 09월
토 7:
677 *
50%
지방:
단백질:
탄수화물:
16.68g
36.58g
91.88g
522*
155
금 6:
1039 *
77%
지방:
단백질:
탄수화물:
40.39g
61.14g
122.27g
1484*
445
목 5:
1153 *
85%
지방:
단백질:
탄수화물:
65.88g
44.66g
86.32g
1524*
371
수 4:
1197 *
89%
지방:
단백질:
탄수화물:
44.27g
57.43g
141.54g
1425*
228
화 3:
-
-
1528*
-
월 2:
-
-
1423*
-
일 1:
-
-
1419*
-
2024년 08월
토 31:
-
-
1477*
-
금 30:
-
-
1604*
-
목 29:
-
-
1417*
-
수 28:
-
-
1405*
-
화 27:
-
-
1469*
-
월 26:
-
-
1538*
-
일 25:
-
-
1823*
-
토 24:
-
-
1418*
-
금 23:
-
-
1512*
-
목 22:
-
-
1396*
-
수 21:
-
-
1429*
-
화 20:
-
-
1403*
-
월 19:
-
-
1381*
-