| 2020년 05월 |
| 일 24: |
1316 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.12g |
|
71.58g |
|
178.92g |
|
-
|
-
|
| 금 22: |
682 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.15g |
|
37.55g |
|
62.87g |
|
-
|
-
|
| 목 21: |
888 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.86g |
|
39.33g |
|
125.20g |
|
-
|
-
|
| 수 20: |
475 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.74g |
|
19.22g |
|
66.66g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1302 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.51g |
|
37.29g |
|
150.72g |
|
-
|
-
|
| 일 17: |
266 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.55g |
|
13.27g |
|
31.46g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1654 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.10g |
|
58.85g |
|
242.45g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
1210 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.35g |
|
49.18g |
|
153.92g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
757 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.70g |
|
33.54g |
|
100.51g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
897 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.45g |
|
29.93g |
|
114.23g |
|
-
|
-
|
| 일 3: |
864 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.82g |
|
32.83g |
|
120.18g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 목 30: |
1382 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.02g |
|
93.12g |
|
147.45g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
598 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.84g |
|
22.94g |
|
87.75g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
883 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.05g |
|
44.95g |
|
112.83g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
348 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.54g |
|
14.18g |
|
48.36g |
|
-
|
-
|
