| 2022년 03월 |
| 목 31: |
626 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.21g |
|
17.91g |
|
90.46g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 화 22: |
74 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.60g |
|
1.60g |
|
15.10g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1233 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.11g |
|
67.97g |
|
102.88g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1665 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.18g |
|
77.47g |
|
179.50g |
|
-
|
-
|
| 일 6: |
1196 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.93g |
|
84.49g |
|
83.30g |
|
-
|
-
|
| 토 5: |
1328 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.01g |
|
70.75g |
|
101.55g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
627 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.18g |
|
31.15g |
|
59.79g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
825 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.76g |
|
55.30g |
|
73.08g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
834 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.18g |
|
47.72g |
|
64.20g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
942 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.42g |
|
57.60g |
|
71.76g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 월 31: |
610 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.71g |
|
23.03g |
|
33.03g |
|
-
|
-
|
| 일 30: |
1309 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.56g |
|
47.91g |
|
186.58g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
939 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.99g |
|
72.71g |
|
68.52g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
993 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.60g |
|
56.31g |
|
90.59g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
659 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.92g |
|
36.31g |
|
83.65g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
846 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.72g |
|
47.30g |
|
71.22g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
765 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.06g |
|
43.82g |
|
43.12g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
614 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.22g |
|
21.83g |
|
56.63g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
1075 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.39g |
|
115.93g |
|
53.45g |
|
-
|
-
|
