| 2019년 11월 |
| 화 5: |
280 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.00g |
|
22.00g |
|
13.50g |
|
-
|
-
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| 월 4: |
1017 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.41g |
|
54.78g |
|
67.80g |
|
-
|
-
|
| 금 1: |
1932 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.11g |
|
155.95g |
|
178.98g |
|
-
|
-
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| 2019년 10월 |
| 목 31: |
2925 *
|
183%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.05g |
|
133.79g |
|
270.16g |
|
1569*
|
 1356
|
| 수 30: |
1237 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.55g |
|
44.90g |
|
127.98g |
|
-
|
-
|
