| 2017년 08월 |
| 수 2: |
63 *
|
4%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.47g |
|
5.81g |
|
10.67g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 화 23: |
738 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.81g |
|
95.92g |
|
27.08g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
931 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.74g |
|
75.17g |
|
73.01g |
|
4126*
|
 3195
|
| 일 21: |
1823 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.80g |
|
93.34g |
|
273.73g |
|
3341*
|
1518
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
3339*
|
-
|
| 금 19: |
1874 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.05g |
|
78.23g |
|
160.76g |
|
4079*
|
2205
|
| 목 18: |
2241 *
|
124%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
116.06g |
|
205.08g |
|
81.77g |
|
4129*
|
1888
|
| 수 17: |
1438 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.00g |
|
158.88g |
|
56.16g |
|
4119*
|
2681
|
| 2016년 01월 |
| 수 27: |
127 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.67g |
|
12.01g |
|
20.07g |
|
4013*
|
3886
|
| 2015년 12월 |
| 금 11: |
1675 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.51g |
|
122.76g |
|
210.74g |
|
3978*
|
2303
|
| 목 10: |
1668
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.07g |
|
108.00g |
|
160.31g |
|
3987*
|
2319
|
| 수 9: |
1784 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.49g |
|
100.53g |
|
228.80g |
|
3968*
|
2184
|
| 화 8: |
1949 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.89g |
|
144.30g |
|
170.29g |
|
3578*
|
1629
|
| 월 7: |
1383
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.72g |
|
106.56g |
|
148.82g |
|
3955*
|
2572
|
| 일 6: |
2101
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.67g |
|
190.38g |
|
159.28g |
|
3226
|
1125
|
| 토 5: |
1880 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.11g |
|
112.32g |
|
192.03g |
|
3232*
|
1352
|
| 금 4: |
1923 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.42g |
|
137.98g |
|
131.79g |
|
3984*
|
2061
|
| 목 3: |
1574 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.56g |
|
90.70g |
|
186.34g |
|
3978*
|
2404
|
| 수 2: |
1454 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.86g |
|
100.05g |
|
161.25g |
|
3978*
|
2524
|
| 화 1: |
1685 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.59g |
|
151.67g |
|
95.81g |
|
3974*
|
2289
|
| 2015년 11월 |
| 월 30: |
1561 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.01g |
|
100.96g |
|
110.16g |
|
3994*
|
2433
|
