2018년 01월 |
목 25: |
-
|
-
|
|
3213*
|
-
|
2015년 03월 |
토 28: |
597 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.08g |
|
18.28g |
|
83.41g |
|
-
|
-
|
2011년 11월 |
금 4: |
-
|
-
|
|
3013*
|
-
|
목 3: |
429 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.13g |
|
16.84g |
|
57.76g |
|
2730*
|
2301
|
수 2: |
1239 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.42g |
|
46.26g |
|
234.76g |
|
2632*
|
1393
|
화 1: |
865 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.39g |
|
31.29g |
|
122.95g |
|
-
|
-
|
2011년 10월 |
월 31: |
1522 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.50g |
|
20.00g |
|
226.00g |
|
-
|
-
|
목 27: |
1475 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.10g |
|
31.21g |
|
242.27g |
|
2646*
|
1171
|
수 26: |
1709 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.42g |
|
41.07g |
|
250.85g |
|
2646*
|
937
|
화 25: |
1503 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.14g |
|
56.25g |
|
171.15g |
|
2661*
|
1158
|
월 24: |
1224 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.07g |
|
36.09g |
|
180.28g |
|
2661*
|
1437
|
토 22: |
845 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.16g |
|
30.50g |
|
117.44g |
|
-
|
-
|
금 21: |
1576 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.70g |
|
43.31g |
|
244.51g |
|
2878*
|
1302
|
목 20: |
1344 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.90g |
|
54.19g |
|
177.17g |
|
3046*
|
1702
|
2011년 03월 |
화 29: |
1515 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.47g |
|
78.24g |
|
206.01g |
|
2981*
|
1466
|
월 21: |
62 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.16g |
|
1.23g |
|
15.39g |
|
-
|
-
|
2011년 02월 |
화 1: |
1681 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.59g |
|
90.45g |
|
216.41g |
|
2995*
|
1314
|
2011년 01월 |
월 31: |
1722 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.92g |
|
55.25g |
|
206.33g |
|
3271*
|
1549
|
목 27: |
290 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
31.00g |
|
34.00g |
|
2589*
|
2299
|
수 26: |
1271 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.02g |
|
27.82g |
|
170.16g |
|
3199*
|
1928
|
화 25: |
1548 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.66g |
|
68.62g |
|
191.07g |
|
2995*
|
1447
|
월 24: |
1436 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.07g |
|
50.74g |
|
184.57g |
|
2894*
|
1458
|