Chaos313님의 다이어트 캘린더 - 2024년 07월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1355 Cal (지방: 63.59g, 단백질: 51.58g, 탄수화물: 137.93g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 6774 Cal (지방: 317.93g, 단백질: 257.91g, 탄수화물: 689.65g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

68%
RDI기준*
(1355 cal)
68% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (41%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (16%)
*일일권장에 따른 2000칼로리 (2024년 04월 9일)
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