| 2019년 10월 |
| 토 5: |
1725 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.83g |
|
71.12g |
|
220.95g |
|
-
|
-
|
| 금 4: |
811 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.63g |
|
31.51g |
|
102.15g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
1254 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.33g |
|
63.03g |
|
157.11g |
|
909*
|
 345
|
| 수 2: |
881 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.60g |
|
42.49g |
|
118.58g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
851 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.12g |
|
40.22g |
|
108.06g |
|
909*
|
 58
|
| 2019년 09월 |
| 월 30: |
1184 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.89g |
|
54.09g |
|
150.04g |
|
-
|
-
|
