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Foco na saúde
다이어트 캘린더
9월 2024
Foco na saúde님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
Foco na saúde 님의 프로필
|
다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
880 Cal
(
지방:
37.62g,
단백질:
76.61g,
탄수화물:
58.99g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
7038 Cal
(
지방:
300.96g,
단백질:
612.86g,
탄수화물:
471.91g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
1
-
-
2
890*
-
3
988*
-
4
-
-
5
1139*
-
6
-
-
7
875*
-
8
-
-
9
767*
-
10
-
-
11
-
-
12
266*
-
13
935*
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
1178*
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
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22
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27
28
29
30
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일일 평균 칼로리 정보
73%
RDI기준*
(880 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (27%)
지방 (38%)
단백질 (35%)
*일일권장에 따른 1200칼로리 (2019년 09월 27일)
일일권장량 설정