FrecheBlinde님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2022년 08월
금 19: 1667 * 104%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
83.40g
 
95.56g
 
139.42g
2289*  622
목 18: 1066 * 67%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.15g
 
46.71g
 
166.92g
2979*  1913
수 17: 780 * 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
28.72g
 
66.18g
 
57.02g
3452*  2672
화 16: - - 3235* -
월 15: - - 3279* -
일 14: - - 3012* -
토 13: - - 3022* -
금 12: - - 3330* -
목 11: - - 3236* -
수 10: - - 3224* -
화 9: - - 3331* -
월 8: - - 3329* -
일 7: - - 3342* -
토 6: - - 3265* -
금 5: - - 3272* -
목 4: - - 2888* -
수 3: - - 3229* -
화 2: - - 3510* -
월 1: - - 3277* -
2022년 07월
일 31: - - 3417* -
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