| 2022년 08월 |
| 금 5: |
544 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.35g |
|
20.89g |
|
47.74g |
|
-
|
-
|
| 목 4: |
1724 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.02g |
|
55.64g |
|
175.95g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
2014 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.59g |
|
83.64g |
|
145.26g |
|
-
|
-
|
| 화 2: |
2421 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
159.70g |
|
76.89g |
|
160.24g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
2201 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.34g |
|
97.32g |
|
210.25g |
|
-
|
-
|
| 2022년 07월 |
| 일 31: |
1803 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.70g |
|
112.43g |
|
91.46g |
|
-
|
-
|
| 토 30: |
1100 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.85g |
|
44.45g |
|
79.00g |
|
-
|
-
|
| 금 29: |
2147 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
110.97g |
|
90.24g |
|
195.29g |
|
-
|
-
|
| 목 28: |
2101 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.11g |
|
89.06g |
|
140.88g |
|
-
|
-
|
| 수 27: |
2140 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.96g |
|
87.48g |
|
189.36g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
2082 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
120.61g |
|
90.41g |
|
158.16g |
|
-
|
-
|
