ale-sanjuanva님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1191 Cal (지방: 39.59g, 단백질: 89.59g, 탄수화물: 126.31g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 21438 Cal (지방: 712.69g, 단백질: 1612.57g, 탄수화물: 2273.51g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
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일일 평균 칼로리 정보

85%
RDI기준*
(1191 cal)
85% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (42%)
 
지방 (29%)
 
단백질 (29%)
*일일권장에 따른 1400칼로리 (2024년 03월 30일)
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