"Evoluir" sempre님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2021년 02월
목 18: 1092 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
56.11g
 
133.20g
 
5.36g
- -
2021년 01월
금 29: 1294 * 87%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
80.10g
 
127.45g
 
6.90g
- -
목 28: 1094 * 74%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.94g
 
117.70g
 
6.96g
- -
화 26: 409 * 24%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.80g
 
63.51g
 
9.66g
- -
월 18: - - 3* -
일 17: - - 28* -
토 16: - - 4* -
금 15: - - 3* -
목 14: - - 5* -
수 13: - - 7* -
화 12: - - 32* -
월 11: - - 7* -
일 10: - - 8* -
토 9: - - 2* -
금 8: - - 413* -
목 7: - - 452* -
수 6: - - 452* -
화 5: - - 458* -
월 4: - - 4* -
일 3: - - 8* -
토 2: - - 5* -
금 1: - - 13* -
2020년 12월
목 31: - - 5* -
수 30: - - 11* -
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