| 2021년 06월 |
| 토 5: |
324 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.57g |
|
19.53g |
|
22.12g |
|
-
|
-
|
| 2021년 05월 |
| 일 23: |
109 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.36g |
|
0.56g |
|
29.27g |
|
-
|
-
|
| 수 12: |
1686 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.98g |
|
90.63g |
|
179.01g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1152 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.15g |
|
43.91g |
|
160.59g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
996 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.77g |
|
64.49g |
|
138.99g |
|
-
|
-
|
| 2021년 04월 |
| 월 26: |
1905 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.29g |
|
78.50g |
|
264.19g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
859 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.09g |
|
29.37g |
|
112.94g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1475 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.36g |
|
82.26g |
|
227.64g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
628 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.69g |
|
19.61g |
|
98.83g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1227 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.35g |
|
55.05g |
|
153.99g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1457 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.24g |
|
49.17g |
|
251.02g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
1354 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.31g |
|
60.64g |
|
176.99g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1456 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.90g |
|
52.05g |
|
167.21g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1468 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.58g |
|
45.12g |
|
142.21g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
507 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.23g |
|
23.56g |
|
74.29g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1095 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.81g |
|
46.97g |
|
115.03g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
1652 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.51g |
|
46.65g |
|
199.32g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
1018 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.10g |
|
30.28g |
|
132.29g |
|
-
|
-
|
| 2021년 03월 |
| 수 31: |
1145 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.91g |
|
31.13g |
|
177.39g |
|
-
|
-
|
| 화 30: |
1214 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.70g |
|
49.42g |
|
144.02g |
|
-
|
-
|
