| 2022년 06월 |
| 2022년 04월 |
| 2022년 03월 |
| 2021년 12월 |
| 2021년 01월 |
| 2020년 09월 |
| 목 3: |
326 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.48g |
|
37.20g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
326 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.48g |
|
37.20g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1104 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.32g |
|
101.40g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1019 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.75g |
|
61.87g |
|
8.83g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 화 21: |
1300 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.31g |
|
55.26g |
|
1.36g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1346 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.23g |
|
50.09g |
|
15.35g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
989 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.38g |
|
63.50g |
|
1.24g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
585 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.16g |
|
88.65g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1136 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.49g |
|
63.33g |
|
9.60g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1142 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.58g |
|
57.82g |
|
21.92g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1186 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
111.12g |
|
44.91g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
