| 2022년 08월 |
| 수 3: |
1683 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.89g |
|
87.51g |
|
133.63g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 월 13: |
1458 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.20g |
|
67.35g |
|
139.45g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1045 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.12g |
|
39.45g |
|
139.08g |
|
-
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 목 12: |
382 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.90g |
|
13.56g |
|
54.48g |
|
-
|
-
|
| 2022년 04월 |
| 월 25: |
1968 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.86g |
|
109.87g |
|
97.37g |
|
2126*
|
 158
|
| 목 21: |
994 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.90g |
|
39.22g |
|
115.62g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 수 30: |
1566 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.10g |
|
109.96g |
|
96.62g |
|
2053*
|
487
|
| 화 29: |
1631
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.22g |
|
89.26g |
|
115.58g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
2171 *
|
167%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.79g |
|
84.73g |
|
233.68g |
|
2094*
|
 77
|
| 토 26: |
1182 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.13g |
|
33.35g |
|
147.92g |
|
-
|
-
|
| 금 25: |
1938 *
|
149%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.83g |
|
77.48g |
|
215.70g |
|
277*
|
1661
|
| 목 24: |
1236 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.93g |
|
56.54g |
|
117.01g |
|
2195*
|
959
|
| 2020년 09월 |
| 수 2: |
-
|
-
|
|
584*
|
-
|
| 화 1: |
-
|
-
|
|
1716*
|
-
|
| 2020년 08월 |
| 월 31: |
-
|
-
|
|
1648*
|
-
|
| 일 30: |
-
|
-
|
|
1561*
|
-
|
| 토 29: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| 금 28: |
-
|
-
|
|
1751*
|
-
|
| 목 27: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| 수 26: |
-
|
-
|
|
1844*
|
-
|
| 화 25: |
-
|
-
|
|
1707*
|
-
|
| 월 24: |
1314 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.10g |
|
79.92g |
|
100.72g |
|
1694*
|
380
|
| 2019년 08월 |
| 화 20: |
-
|
-
|
|
1243*
|
-
|
| 월 19: |
-
|
-
|
|
1675*
|
-
|
| 일 18: |
-
|
-
|
|
1591*
|
-
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
1601*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1552*
|
-
|
