| 2024년 03월 |
| 토 9: |
805 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.45g |
|
58.43g |
|
52.61g |
|
-
|
-
|
| 금 8: |
583 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.12g |
|
37.51g |
|
54.02g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
622 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.26g |
|
45.88g |
|
67.40g |
|
-
|
-
|
| 수 6: |
743 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.96g |
|
54.17g |
|
61.35g |
|
-
|
-
|
| 화 5: |
925
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.87g |
|
66.77g |
|
67.46g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
784 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.77g |
|
50.73g |
|
60.77g |
|
-
|
-
|
| 2022년 03월 |
| 월 28: |
698 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.96g |
|
20.33g |
|
102.27g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 화 23: |
507
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.34g |
|
13.30g |
|
75.61g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1243 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.70g |
|
53.53g |
|
155.79g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
761 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.90g |
|
33.41g |
|
84.99g |
|
-
|
-
|
| 일 14: |
937
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.78g |
|
54.31g |
|
119.26g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1235
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.34g |
|
74.91g |
|
135.11g |
|
-
|
-
|
