| 2024년 08월 |
| 금 30: |
1310 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.90g |
|
53.40g |
|
145.17g |
|
1655*
|
 345
|
| 목 29: |
336 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.40g |
|
6.00g |
|
36.00g |
|
1622*
|
1286
|
| 수 28: |
1564 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.87g |
|
62.29g |
|
201.66g |
|
1684*
|
120
|
| 화 27: |
1312 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.20g |
|
74.62g |
|
155.76g |
|
1503*
|
191
|
| 월 26: |
92 *
|
6%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.10g |
|
1.40g |
|
23.80g |
|
1590*
|
1498
|
| 일 25: |
-
|
-
|
|
1587*
|
-
|
| 토 24: |
-
|
-
|
|
1814*
|
-
|
| 금 23: |
330 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.26g |
|
20.13g |
|
30.82g |
|
1606*
|
1276
|
| 목 22: |
-
|
-
|
|
1515*
|
-
|
| 수 21: |
770 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.30g |
|
34.82g |
|
105.34g |
|
1816*
|
1046
|
| 화 20: |
-
|
-
|
|
1562*
|
-
|
| 월 19: |
-
|
-
|
|
1665*
|
-
|
| 일 18: |
1444 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.28g |
|
102.48g |
|
124.81g |
|
1531*
|
87
|
| 토 17: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| 금 16: |
-
|
-
|
|
1765*
|
-
|
| 목 15: |
463 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.58g |
|
19.03g |
|
50.66g |
|
1549*
|
1086
|
| 수 14: |
-
|
-
|
|
1612*
|
-
|
| 화 13: |
-
|
-
|
|
1710*
|
-
|
| 월 12: |
-
|
-
|
|
1575*
|
-
|
| 일 11: |
-
|
-
|
|
1537*
|
-
|
