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somnambulism00님의 다이어트 캘린더 - 개요

somnambulism00 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2020년 06월

목 4:

1015 *

85%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.69g		29.94g		104.42g

-

-

2020년 05월

화 26:

852 *

71%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.93g		49.94g		76.30g

-

-

2020년 02월

금 28:

422 *

35%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.20g		43.83g		58.27g

-

-

목 27:

418 *

35%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.44g		42.09g		50.18g

-

-

수 26:

329 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.39g		39.11g		38.34g

-

-

화 25:

320 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.34g		38.51g		36.36g

-

-

월 24:

259 *

22%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.58g		20.17g		43.89g

-

-

일 23:

317 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.34g		38.41g		35.66g

-

-

토 22:

218 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.29g		37.79g		11.90g

-

-

목 20:

218 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
2.29g		37.79g		11.90g

-

-

수 19:

797 *

66%

지방:		단백질:		탄수화물:
26.18g		79.29g		63.76g

-

-

화 18:

402 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
3.02g		41.78g		55.08g

-

-

토 15:

1167 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
37.54g		67.45g		147.79g

-

-

목 13:

79 *

7%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.00g		15.50g		1.80g

-

-

화 11:

-

-

1315*

-

월 10:

-

-

1315*

-

수 5:

-

-

1315*

-

화 4:

-

-

1315*

-

월 3:

392 *

33%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.39g		11.16g		89.11g

-

-

토 1:

-

-

1315*

-

2020년 01월

화 28:

-

-

1315*

-

토 25:

-

-

1315*

-

금 24:

35 *

3%

지방:		단백질:		탄수화물:
0.17g		2.08g		8.05g

1315*

1280

목 23:

411 *

34%

지방:		단백질:		탄수화물:
1.92g		11.38g		90.67g

1315*

904

수 22:

743 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.93g		44.81g		126.10g

1315*

572

화 21:

1584 *

132%

지방:		단백질:		탄수화물:
65.08g		79.37g		176.33g

1315*

269

월 20:

-

-

1315*

-

일 19:

-

-

1315*

-

토 18:

-

-

1315*

-

금 17:

343 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.99g		32.73g		32.83g

1315*

972

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