| 2020년 06월 |
| 목 18: |
807 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.74g |
|
36.87g |
|
27.35g |
|
-
|
-
|
| 2020년 02월 |
| 수 26: |
1577 *
|
197%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.19g |
|
231.64g |
|
136.89g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 목 24: |
278 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.05g |
|
24.07g |
|
13.78g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
170 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.00g |
|
23.80g |
|
11.83g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
644 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.09g |
|
64.79g |
|
6.43g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
342 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.21g |
|
12.41g |
|
24.34g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 목 26: |
412 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.91g |
|
28.74g |
|
17.97g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
136 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.03g |
|
10.32g |
|
1.00g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
652 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.01g |
|
52.67g |
|
12.46g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
442 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.39g |
|
24.00g |
|
25.22g |
|
-
|
-
|
| 수 4: |
287 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.70g |
|
18.08g |
|
6.95g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 월 26: |
261 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.47g |
|
11.35g |
|
3.01g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
67 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.33g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
380 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.55g |
|
26.36g |
|
10.03g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
505 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.66g |
|
39.23g |
|
6.59g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
154 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.57g |
|
12.53g |
|
1.12g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
852 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.55g |
|
74.04g |
|
15.96g |
|
-
|
-
|
