rajengsaf님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 07월
목 4: 849 * 53%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
37.80g
 
46.99g
 
82.55g
- -
수 3: 1455 * 91%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
61.57g
 
46.42g
 
179.48g
- -
화 2: 1263 * 79%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.00g
 
50.28g
 
145.25g
- -
월 1: 548 * 34%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.62g
 
12.95g
 
84.07g
1794*  1246
2019년 06월
일 30: 1034 * 65%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
16.12g
 
82.97g
 
137.87g
1794*  760
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