| 2021년 01월 |
| 목 7: |
929 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.43g |
|
83.99g |
|
74.18g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 월 20: |
750 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.54g |
|
40.69g |
|
118.63g |
|
2772*
|
 2022
|
| 월 13: |
713 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.56g |
|
31.59g |
|
145.31g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
180 *
|
11%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
1.00g |
|
45.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 수 24: |
1114 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.08g |
|
37.93g |
|
190.21g |
|
-
|
-
|
| 2019년 11월 |
| 금 8: |
519 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.98g |
|
35.40g |
|
36.57g |
|
-
|
-
|
| 목 7: |
852 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.49g |
|
84.53g |
|
20.00g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 수 30: |
356 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.41g |
|
14.11g |
|
53.90g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
82 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.88g |
|
1.98g |
|
16.57g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 금 2: |
700 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.67g |
|
33.19g |
|
110.76g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 화 30: |
106 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.08g |
|
7.67g |
|
19.42g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
295 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.19g |
|
16.34g |
|
56.15g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
916 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.38g |
|
92.51g |
|
25.75g |
|
2206*
|
1290
|
| 화 23: |
630 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.62g |
|
77.83g |
|
13.97g |
|
-
|
-
|
| 토 20: |
268 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.41g |
|
9.82g |
|
25.12g |
|
-
|
-
|
| 2019년 06월 |
| 일 30: |
850 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.28g |
|
62.98g |
|
38.56g |
|
-
|
-
|
| 토 29: |
854 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.42g |
|
45.66g |
|
92.99g |
|
-
|
-
|
| 금 28: |
859 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.16g |
|
89.00g |
|
38.80g |
|
-
|
-
|
| 목 27: |
1046 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.19g |
|
76.79g |
|
38.05g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
1477 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.52g |
|
85.93g |
|
80.21g |
|
-
|
-
|
