| 2024년 09월 |
| 월 2: |
761 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.84g |
|
49.90g |
|
74.45g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 금 30: |
1519 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.53g |
|
86.42g |
|
130.35g |
|
-
|
-
|
| 목 29: |
1030 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.91g |
|
59.33g |
|
112.55g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
1332 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.18g |
|
84.50g |
|
95.01g |
|
-
|
-
|
| 화 27: |
1317 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.31g |
|
121.75g |
|
123.89g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
1323 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.33g |
|
90.51g |
|
133.32g |
|
-
|
-
|
| 일 25: |
1266 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.46g |
|
107.90g |
|
119.37g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
719 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.74g |
|
76.61g |
|
55.13g |
|
-
|
-
|
| 금 23: |
1645 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.78g |
|
101.93g |
|
125.00g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
1261 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.61g |
|
103.80g |
|
128.41g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
1307 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.19g |
|
96.65g |
|
140.97g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
1385 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.88g |
|
103.06g |
|
133.72g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1473 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.09g |
|
93.87g |
|
184.86g |
|
-
|
-
|
| 일 18: |
1237 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.94g |
|
99.19g |
|
138.29g |
|
-
|
-
|
| 토 17: |
618 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.62g |
|
86.53g |
|
20.28g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
701 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.64g |
|
82.14g |
|
46.95g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
1377 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.38g |
|
105.55g |
|
148.47g |
|
-
|
-
|
| 수 14: |
688 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.47g |
|
66.57g |
|
42.15g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1290 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.37g |
|
104.36g |
|
143.05g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1278 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.22g |
|
108.19g |
|
153.47g |
|
-
|
-
|
