| 2024년 09월 |
| 금 27: |
594 *
|
41%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.12g |
|
47.40g |
|
71.41g |
|
-
|
-
|
| 2024년 08월 |
| 일 25: |
2475 *
|
171%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.85g |
|
182.88g |
|
244.57g |
|
-
|
-
|
| 2023년 02월 |
| 일 12: |
2983 *
|
206%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
134.09g |
|
123.13g |
|
322.63g |
|
-
|
-
|
| 2023년 01월 |
| 일 29: |
2832 *
|
195%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
156.29g |
|
114.03g |
|
255.98g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 금 24: |
718 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.75g |
|
13.50g |
|
111.75g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1208 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.60g |
|
79.95g |
|
186.60g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
792 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.37g |
|
14.95g |
|
152.80g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1869 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.90g |
|
85.34g |
|
317.98g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1154 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.92g |
|
69.22g |
|
69.58g |
|
-
|
-
|
| 토 11: |
1289 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.46g |
|
78.59g |
|
173.50g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
1507 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.62g |
|
61.65g |
|
205.17g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1491 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.32g |
|
93.08g |
|
163.74g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1152 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.32g |
|
85.28g |
|
77.72g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1434 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.42g |
|
63.23g |
|
162.54g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1497 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.67g |
|
63.53g |
|
213.84g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1397 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.76g |
|
32.43g |
|
194.14g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1433 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.51g |
|
47.18g |
|
183.44g |
|
-
|
-
|
| 2020년 06월 |
| 화 30: |
1453 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.10g |
|
61.14g |
|
203.62g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1487 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.02g |
|
48.24g |
|
263.00g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
1446 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.12g |
|
96.17g |
|
163.03g |
|
-
|
-
|
