| 2024년 06월 |
| 수 26: |
344 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.14g |
|
17.05g |
|
18.93g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 화 23: |
813 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.73g |
|
33.18g |
|
94.36g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
554 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.55g |
|
20.59g |
|
58.23g |
|
-
|
-
|
| 월 1: |
1237 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.55g |
|
47.93g |
|
161.75g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 토 23: |
632 *
|
35%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.20g |
|
24.90g |
|
70.90g |
|
-
|
-
|
| 2024년 02월 |
| 목 29: |
533 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.70g |
|
21.30g |
|
66.70g |
|
-
|
-
|
| 수 28: |
301 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.40g |
|
5.90g |
|
61.90g |
|
-
|
-
|
| 월 26: |
918 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.68g |
|
21.96g |
|
131.94g |
|
-
|
-
|
| 토 24: |
1541 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.03g |
|
51.49g |
|
157.54g |
|
-
|
-
|
| 목 22: |
2486 *
|
138%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.92g |
|
108.98g |
|
291.82g |
|
-
|
-
|
| 수 21: |
3079 *
|
171%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.85g |
|
127.22g |
|
362.73g |
|
-
|
-
|
| 화 20: |
3063 *
|
170%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
184.24g |
|
114.42g |
|
252.66g |
|
-
|
-
|
| 월 19: |
1647 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.35g |
|
86.13g |
|
176.84g |
|
-
|
-
|
| 목 8: |
766 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.70g |
|
25.60g |
|
90.20g |
|
-
|
-
|
| 수 7: |
1768 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.69g |
|
78.70g |
|
157.37g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1835 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.98g |
|
82.40g |
|
140.53g |
|
-
|
-
|
| 월 5: |
1692 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.70g |
|
106.90g |
|
162.72g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 월 13: |
1139 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.65g |
|
42.72g |
|
132.20g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 수 2: |
1096 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.65g |
|
115.02g |
|
30.96g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 월 3: |
120 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.00g |
|
24.00g |
|
3.00g |
|
-
|
-
|
