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cria.bk
다이어트 캘린더
9월 2024
cria.bk님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월
cria.bk 님의 프로필
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다이어트 캘린더 개요보기
일일 평균:
운동:
0 Cal
음식:
980 Cal
(
지방:
35.44g,
단백질:
55.04g,
탄수화물:
98.08g)
월별 합산:
운동:
0 Cal
음식:
1960 Cal
(
지방:
70.87g,
단백질:
110.07g,
탄수화물:
196.17g)
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
일요일
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2024년 10월 >>
<< 2024년 08월
일일 평균 칼로리 정보
43%
RDI기준*
(980 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (42%)
지방 (34%)
단백질 (24%)
*일일권장에 따른 2300칼로리 (2024년 08월 1일)
일일권장량 설정