2019년 07월 |
수 31: |
87 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.31g |
|
1.07g |
|
22.20g |
|
-
|
-
|
화 30: |
701 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.42g |
|
46.45g |
|
75.29g |
|
-
|
-
|
월 29: |
834 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.62g |
|
48.78g |
|
61.00g |
|
-
|
-
|
일 28: |
1214 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.60g |
|
84.84g |
|
12.19g |
|
-
|
-
|
토 27: |
748 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.75g |
|
22.90g |
|
111.88g |
|
2280*
|
1532
|
금 26: |
1445 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.76g |
|
21.57g |
|
149.77g |
|
3654*
|
2209
|
목 25: |
1047 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.74g |
|
67.79g |
|
72.58g |
|
3541*
|
2494
|
수 24: |
1053 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.61g |
|
63.85g |
|
19.09g |
|
3541*
|
2488
|
화 23: |
579 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.22g |
|
38.26g |
|
26.66g |
|
3654*
|
3075
|
월 22: |
325 *
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.55g |
|
35.85g |
|
15.74g |
|
-
|
-
|
일 21: |
824 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.98g |
|
84.58g |
|
39.63g |
|
-
|
-
|
토 20: |
1211 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.49g |
|
81.49g |
|
31.62g |
|
-
|
-
|
금 19: |
547 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.37g |
|
44.66g |
|
34.14g |
|
3793*
|
3246
|
목 18: |
1086 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.89g |
|
59.03g |
|
86.42g |
|
-
|
-
|
화 16: |
271 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.00g |
|
4.20g |
|
23.00g |
|
3213*
|
2942
|
월 15: |
1558 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
133.18g |
|
68.67g |
|
10.86g |
|
3441*
|
1883
|
일 14: |
165 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.25g |
|
11.43g |
|
2.66g |
|
-
|
-
|
금 12: |
675 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.58g |
|
31.71g |
|
12.08g |
|
3637*
|
2962
|
목 11: |
842 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.11g |
|
75.08g |
|
16.37g |
|
3743*
|
2901
|
수 10: |
1159 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.08g |
|
88.48g |
|
19.57g |
|
-
|
-
|