Mayfathy님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 06월
일 30: 500 * 29%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
40.76g
 
29.25g
 
6.35g
- -
수 26: 1935 * 114%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
163.76g
 
64.32g
 
72.04g
- -
월 24: 143 * 8%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
10.00g
 
12.58g
 
0.78g
- -
토 22: 1507 * 89%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
84.87g
 
90.87g
 
104.49g
- -
수 19: 2012 * 118%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
147.27g
 
142.09g
 
32.06g
- -
일 16: 831 * 49%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.70g
 
63.09g
 
29.42g
- -
토 15: 169 * 10%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.66g
 
12.66g
 
8.13g
- -
수 12: 42 * 2%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.82g
 
3.57g
 
0.22g
- -
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