sofiya.pletneva님의 다이어트 캘린더 - 2024년 09월


일일 평균:   운동: 0 Cal   음식: 1352 Cal (지방: 56.68g, 단백질: 90.37g, 탄수화물: 118.07g)
월별 합산: 운동: 0 Cal   음식: 25684 Cal (지방: 1076.83g, 단백질: 1717.10g, 탄수화물: 2243.42g)

월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일 일요일
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

일일 평균 칼로리 정보

80%
RDI기준*
(1352 cal)
80% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (35%)
 
지방 (38%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 1700칼로리 (2020년 04월 29일)
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유