| 2019년 05월 |
| 금 31: |
1221 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.53g |
|
59.52g |
|
111.94g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
1160 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.77g |
|
83.42g |
|
124.26g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1504 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.57g |
|
76.97g |
|
150.89g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
1308 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.12g |
|
75.42g |
|
135.05g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
955 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.01g |
|
48.71g |
|
101.07g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1096 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.48g |
|
66.04g |
|
107.41g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1360 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.72g |
|
95.16g |
|
142.47g |
|
2439*
|
 1079
|
| 수 22: |
1165 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.82g |
|
97.67g |
|
120.68g |
|
2339*
|
1174
|
| 화 21: |
1541 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.42g |
|
112.15g |
|
127.52g |
|
3058*
|
1517
|
| 월 20: |
1167 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.90g |
|
100.98g |
|
104.01g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1341 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.26g |
|
113.95g |
|
175.70g |
|
2741*
|
1400
|
| 토 18: |
1210 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.14g |
|
103.36g |
|
93.73g |
|
2415*
|
1205
|
| 금 17: |
842 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.57g |
|
57.66g |
|
69.13g |
|
2852*
|
2010
|
