| 2024년 08월 |
| 토 31: |
1580 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.80g |
|
64.10g |
|
161.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 07월 |
| 월 29: |
398 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.20g |
|
10.20g |
|
39.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 06월 |
| 일 30: |
989 *
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.80g |
|
60.59g |
|
116.43g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 월 27: |
285 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.45g |
|
3.80g |
|
38.00g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
164 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.06g |
|
0.52g |
|
41.41g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
95 *
|
5%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.20g |
|
1.60g |
|
16.00g |
|
-
|
-
|
| 2024년 04월 |
| 목 25: |
1563 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.16g |
|
74.15g |
|
181.94g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
255 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.60g |
|
5.40g |
|
49.20g |
|
-
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
764*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
692*
|
-
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
330*
|
-
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
527*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
886*
|
-
|
| 금 12: |
403 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
10.58g |
|
94.22g |
|
842*
|
 439
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
443*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
542*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
458*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
26*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
525*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
602*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
-
|
|
301*
|
-
|
| 수 3: |
-
|
-
|
|
343*
|
-
|
| 화 2: |
-
|
-
|
|
375*
|
-
|
| 월 1: |
-
|
-
|
|
237*
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 일 31: |
-
|
-
|
|
132*
|
-
|
| 토 30: |
-
|
-
|
|
97*
|
-
|
| 금 29: |
-
|
-
|
|
115*
|
-
|
