| 2024년 08월 |
| 목 15: |
1611 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.79g |
|
31.44g |
|
162.24g |
|
1910*
|
 299
|
| 2024년 01월 |
| 일 14: |
758 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.70g |
|
21.65g |
|
75.04g |
|
-
|
-
|
| 토 13: |
1106 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.21g |
|
27.27g |
|
117.20g |
|
2441*
|
1335
|
| 금 12: |
1375 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.78g |
|
47.65g |
|
242.05g |
|
-
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
2214*
|
-
|
| 화 9: |
475 *
|
32%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.97g |
|
14.66g |
|
71.03g |
|
-
|
-
|
| 월 8: |
1598 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.19g |
|
55.79g |
|
228.48g |
|
2164*
|
566
|
| 일 7: |
1832 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.21g |
|
41.27g |
|
205.95g |
|
2223*
|
391
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
2515*
|
-
|
| 2023년 12월 |
| 수 27: |
-
|
-
|
|
2049*
|
-
|
| 2022년 05월 |
| 월 16: |
-
|
-
|
|
1803*
|
-
|
| 일 15: |
-
|
-
|
|
774*
|
-
|
| 토 14: |
-
|
-
|
|
2336*
|
-
|
| 금 13: |
-
|
-
|
|
2169*
|
-
|
| 목 12: |
-
|
-
|
|
1407*
|
-
|
| 수 11: |
-
|
-
|
|
1407*
|
-
|
| 화 10: |
-
|
-
|
|
1407*
|
-
|
| 월 9: |
-
|
-
|
|
1937*
|
-
|
| 일 8: |
-
|
-
|
|
2211*
|
-
|
| 토 7: |
-
|
-
|
|
2216*
|
-
|
| 금 6: |
-
|
-
|
|
2083*
|
-
|
| 목 5: |
-
|
-
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|
1934*
|
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|
| 수 4: |
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|
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|
|
2228*
|
-
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