| 2022년 09월 |
| 월 12: |
173 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.07g |
|
0.27g |
|
22.59g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 목 9: |
284 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.57g |
|
16.07g |
|
14.80g |
|
-
|
-
|
| 2021년 07월 |
| 화 13: |
557 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.91g |
|
18.57g |
|
76.77g |
|
-
|
-
|
| 2021년 06월 |
| 수 30: |
835 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.23g |
|
52.69g |
|
64.37g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
253 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.31g |
|
14.14g |
|
22.03g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
561 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.19g |
|
39.62g |
|
73.87g |
|
-
|
-
|
| 수 2: |
517 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.83g |
|
23.23g |
|
70.03g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
1200 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.89g |
|
46.76g |
|
126.02g |
|
-
|
-
|
| 2019년 05월 |
| 금 10: |
1045 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.65g |
|
35.18g |
|
135.15g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
458 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.49g |
|
37.60g |
|
29.78g |
|
1887*
|
 1429
|
| 2019년 04월 |
| 월 29: |
708 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.56g |
|
45.49g |
|
79.59g |
|
-
|
-
|
