| 2012년 08월 |
| 수 15: |
1175 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.76g |
|
63.49g |
|
202.22g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1940 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.12g |
|
113.52g |
|
238.33g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1505 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.57g |
|
93.20g |
|
227.95g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1853 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.76g |
|
120.24g |
|
282.84g |
|
-
|
-
|
| 2012년 07월 |
| 금 27: |
1772 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.62g |
|
72.27g |
|
208.21g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1830 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.12g |
|
106.52g |
|
224.33g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1225 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.46g |
|
58.77g |
|
229.31g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
2112 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.12g |
|
86.77g |
|
299.71g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
2072 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.53g |
|
127.64g |
|
284.38g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1960 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.52g |
|
118.39g |
|
265.23g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1377 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.91g |
|
62.75g |
|
183.75g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1781 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.12g |
|
90.56g |
|
254.04g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1700 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.16g |
|
105.37g |
|
223.32g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1804 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.16g |
|
124.87g |
|
235.08g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1589 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.41g |
|
81.00g |
|
207.13g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1939 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.16g |
|
97.25g |
|
291.88g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
2038 *
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.62g |
|
128.68g |
|
262.23g |
|
2130*
|
 92
|
| 화 10: |
1989 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.26g |
|
129.99g |
|
243.22g |
|
2398*
|
409
|
| 월 9: |
1227 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.94g |
|
85.89g |
|
202.26g |
|
-
|
-
|
