adlerbaby님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2013년 01월
금 4: 165 * 8%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.59g
 
3.57g
 
33.00g
- -
2011년 07월
화 5: 730 * 35%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.59g
 
43.57g
 
118.00g
- -
2011년 06월
월 27: - - 3194* -
일 26: - - 2410* -
목 23: - - 2820* -
2010년 11월
목 4: 285 14%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.09g
 
22.57g
 
6.00g
- -
수 3: 1135 * 54%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.59g
 
62.69g
 
25.50g
- -
화 2: 1587 76%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
90.63g
 
164.42g
 
18.25g
- -
월 1: 1805 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
112.59g
 
165.57g
 
24.00g
- -
2010년 10월
일 31: 1627 * 77%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
122.00g
 
80.50g
 
49.00g
- -
목 28: 354 * 17%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.32g
 
31.18g
 
18.75g
- -
수 27: 790 38%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
38.09g
 
87.57g
 
30.00g
- -
화 26: 1815 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
115.59g
 
162.57g
 
21.00g
- -
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