| 2021년 07월 |
| 화 13: |
323 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.93g |
|
9.13g |
|
34.53g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
934 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.13g |
|
71.85g |
|
93.82g |
|
-
|
-
|
| 2020년 10월 |
| 금 9: |
864 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.14g |
|
27.04g |
|
133.18g |
|
-
|
-
|
| 2020년 04월 |
| 수 29: |
140 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
1.25g |
|
3.06g |
|
30.47g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
851 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.29g |
|
48.14g |
|
117.64g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
567 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.70g |
|
34.48g |
|
84.58g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 화 29: |
984 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.02g |
|
60.85g |
|
89.75g |
|
-
|
-
|
| 월 28: |
674 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.54g |
|
13.17g |
|
95.82g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
859 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.03g |
|
47.42g |
|
121.85g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
665 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.73g |
|
62.83g |
|
57.19g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
906 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.24g |
|
82.12g |
|
66.75g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
709 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.34g |
|
32.22g |
|
97.55g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
994 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.85g |
|
60.95g |
|
101.53g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
793 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.35g |
|
39.96g |
|
83.15g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
659 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.08g |
|
55.36g |
|
67.46g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
729 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.94g |
|
28.92g |
|
99.51g |
|
-
|
-
|
| 목 3: |
117 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.60g |
|
7.80g |
|
13.20g |
|
-
|
-
|
| 화 1: |
940 *
|
134%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.92g |
|
41.39g |
|
98.59g |
|
-
|
-
|
| 2019년 09월 |
| 월 30: |
548 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.93g |
|
35.18g |
|
68.92g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
132 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.12g |
|
4.95g |
|
25.77g |
|
-
|
-
|
