| 2019년 06월 |
| 토 8: |
243 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.35g |
|
18.19g |
|
29.17g |
|
-
|
-
|
| 2019년 04월 |
| 수 24: |
345 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.19g |
|
12.88g |
|
59.70g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1450 *
|
69%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.86g |
|
128.69g |
|
134.54g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
777 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.76g |
|
70.51g |
|
83.13g |
|
-
|
-
|
| 일 21: |
1474 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.25g |
|
65.20g |
|
209.79g |
|
2177*
|
 703
|
| 금 19: |
1051 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.16g |
|
62.13g |
|
98.42g |
|
2177*
|
1126
|
| 목 18: |
1142 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
56.46g |
|
80.73g |
|
128.44g |
|
-
|
-
|
| 수 17: |
1416 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.08g |
|
72.94g |
|
170.27g |
|
2489*
|
1073
|
| 화 16: |
1605 *
|
76%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.68g |
|
115.50g |
|
177.03g |
|
-
|
-
|
| 월 15: |
1461 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.61g |
|
96.18g |
|
164.44g |
|
2163*
|
702
|
| 일 14: |
1337 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.84g |
|
55.24g |
|
171.75g |
|
2103*
|
766
|
