| 2023년 07월 |
| 화 25: |
1 *
|
0%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.00g |
|
0.00g |
|
0.00g |
|
-
|
-
|
| 2022년 06월 |
| 목 23: |
391 *
|
30%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.06g |
|
19.12g |
|
63.88g |
|
-
|
-
|
| 2021년 09월 |
| 월 27: |
699 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.53g |
|
29.12g |
|
81.31g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 토 4: |
21 *
|
2%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.05g |
|
0.28g |
|
5.09g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
635 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.75g |
|
33.74g |
|
106.23g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1093 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.70g |
|
51.08g |
|
101.00g |
|
-
|
-
|
| 2020년 05월 |
| 목 14: |
3010 *
|
232%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
164.20g |
|
160.86g |
|
234.07g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
2968 *
|
228%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
155.84g |
|
138.66g |
|
265.09g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
833 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.03g |
|
41.24g |
|
87.16g |
|
-
|
-
|
| 2020년 01월 |
| 수 8: |
1441 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.05g |
|
66.91g |
|
161.20g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
495 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.64g |
|
13.62g |
|
96.47g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1194 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.03g |
|
75.35g |
|
113.02g |
|
-
|
-
|
| 2019년 10월 |
| 수 30: |
335 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.42g |
|
18.74g |
|
38.32g |
|
-
|
-
|
| 2019년 08월 |
| 토 17: |
640 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.93g |
|
33.12g |
|
74.62g |
|
-
|
-
|
| 금 16: |
1472 *
|
113%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.93g |
|
48.77g |
|
185.99g |
|
-
|
-
|
| 목 15: |
811 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.06g |
|
40.32g |
|
143.41g |
|
-
|
-
|
| 화 13: |
1417 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.22g |
|
74.83g |
|
168.98g |
|
-
|
-
|
| 월 12: |
1013 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.78g |
|
64.96g |
|
116.91g |
|
-
|
-
|
| 금 2: |
678 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.47g |
|
47.97g |
|
40.82g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
598 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.08g |
|
13.93g |
|
105.73g |
|
-
|
-
|
