Дарьярррр님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2019년 05월
화 7: 262 * 14%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.39g
 
17.29g
 
29.95g
- -
월 6: 564 * 31%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
24.50g
 
12.84g
 
77.78g
- -
2019년 04월
화 30: 270 * 15%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
14.57g
 
14.25g
 
21.46g
- -
월 29: 338 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.13g
 
4.20g
 
43.84g
- -
토 20: 338 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
18.13g
 
4.20g
 
43.84g
- -
금 19: 1118 * 61%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
62.91g
 
58.67g
 
80.38g
- -
목 18: 788 * 43%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
45.84g
 
44.17g
 
50.49g
- -
수 17: 604 * 33%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
36.66g
 
22.66g
 
47.11g
- -
월 15: 88 * 5%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
1.70g
 
3.01g
 
15.00g
- -
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