| 2024년 06월 |
| 수 5: |
1222 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.27g |
|
37.51g |
|
134.80g |
|
-
|
-
|
| 2024년 05월 |
| 화 28: |
1310 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.34g |
|
33.93g |
|
141.84g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1194 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.20g |
|
39.20g |
|
111.10g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1142 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.06g |
|
21.67g |
|
127.59g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1587 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.80g |
|
67.98g |
|
152.31g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1572 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.92g |
|
72.33g |
|
134.13g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
430 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.11g |
|
13.29g |
|
58.69g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1962 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.40g |
|
33.09g |
|
275.44g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1579 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.06g |
|
43.77g |
|
129.41g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1275 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.84g |
|
35.67g |
|
171.46g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1116 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.36g |
|
21.30g |
|
165.46g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
322 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.90g |
|
5.30g |
|
34.20g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1777 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.19g |
|
52.62g |
|
186.53g |
|
-
|
-
|
| 금 10: |
837 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.80g |
|
22.50g |
|
108.72g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
897 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.33g |
|
27.83g |
|
76.29g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
1760 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.49g |
|
50.70g |
|
144.92g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1444 *
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.33g |
|
66.93g |
|
156.99g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1210 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.25g |
|
33.00g |
|
156.60g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1334 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.15g |
|
47.63g |
|
171.25g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1509 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.66g |
|
45.50g |
|
167.22g |
|
-
|
-
|
