| 2024년 02월 |
| 목 1: |
1491 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.70g |
|
75.31g |
|
123.38g |
|
-
|
-
|
| 2023년 11월 |
| 월 27: |
3388 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.65g |
|
162.01g |
|
527.23g |
|
-
|
-
|
| 2023년 09월 |
| 금 1: |
453 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.32g |
|
17.69g |
|
75.65g |
|
-
|
-
|
| 2023년 08월 |
| 일 27: |
2722 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.17g |
|
135.92g |
|
375.35g |
|
-
|
-
|
| 2023년 07월 |
| 금 14: |
2015 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.85g |
|
104.20g |
|
247.69g |
|
-
|
-
|
| 목 13: |
2992 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.71g |
|
103.43g |
|
349.38g |
|
2296*
|
 696
|
| 수 12: |
2173 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.52g |
|
72.74g |
|
245.72g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
2579 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.84g |
|
88.38g |
|
384.13g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
2750 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.12g |
|
269.64g |
|
274.36g |
|
-
|
-
|
| 2023년 05월 |
| 월 22: |
-
|
-
|
|
986*
|
-
|
| 일 21: |
-
|
-
|
|
1755*
|
-
|
| 토 20: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| 금 19: |
-
|
-
|
|
1924*
|
-
|
| 목 18: |
-
|
-
|
|
1803*
|
-
|
| 수 17: |
-
|
-
|
|
1825*
|
-
|
| 화 16: |
-
|
-
|
|
1869*
|
-
|
| 월 15: |
-
|
-
|
|
1743*
|
-
|
| 일 14: |
-
|
-
|
|
1713*
|
-
|
| 토 13: |
-
|
-
|
|
1734*
|
-
|
| 금 12: |
-
|
-
|
|
1791*
|
-
|
| 목 11: |
-
|
-
|
|
1764*
|
-
|
| 수 10: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
|
| 화 9: |
-
|
-
|
|
1746*
|
-
|
| 월 8: |
-
|
-
|
|
2031*
|
-
|
| 일 7: |
-
|
-
|
|
1824*
|
-
|
| 토 6: |
-
|
-
|
|
1738*
|
-
|
| 금 5: |
-
|
-
|
|
1836*
|
-
|
| 목 4: |
-
|
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|
|
1774*
|
-
|
