| 2024년 05월 |
| 일 26: |
642 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.47g |
|
23.05g |
|
76.89g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
1693 *
|
169%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.27g |
|
59.87g |
|
189.30g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
944 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.04g |
|
35.53g |
|
122.65g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1291 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.97g |
|
38.99g |
|
120.83g |
|
-
|
-
|
| 2024년 03월 |
| 월 25: |
774 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.34g |
|
19.55g |
|
105.92g |
|
-
|
-
|
| 일 24: |
1127 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.10g |
|
59.87g |
|
84.51g |
|
-
|
-
|
| 2023년 03월 |
| 월 27: |
1426 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.80g |
|
115.91g |
|
94.23g |
|
-
|
-
|
| 일 26: |
995 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.07g |
|
45.78g |
|
137.85g |
|
-
|
-
|
| 토 25: |
270 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.05g |
|
9.01g |
|
41.62g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
1717 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.08g |
|
65.29g |
|
206.28g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1207 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.64g |
|
66.54g |
|
146.67g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1272 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.17g |
|
98.27g |
|
63.58g |
|
-
|
-
|
| 화 21: |
1136 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.80g |
|
82.57g |
|
83.08g |
|
-
|
-
|
| 월 20: |
1261 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.93g |
|
68.69g |
|
132.56g |
|
-
|
-
|
| 일 19: |
1241 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.02g |
|
79.08g |
|
201.17g |
|
-
|
-
|
| 토 18: |
1535 *
|
128%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
82.51g |
|
111.79g |
|
110.18g |
|
-
|
-
|
| 금 17: |
1049 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.16g |
|
73.02g |
|
111.86g |
|
-
|
-
|
| 목 16: |
1173 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.84g |
|
78.51g |
|
133.02g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1151 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.55g |
|
85.53g |
|
125.46g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1189 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.85g |
|
84.98g |
|
98.81g |
|
-
|
-
|
