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newduggan님의 다이어트 캘린더 - 개요

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최근 음식및 운동항목

2022년 01월

월 17:

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1329*

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일 16:

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1363*

-

토 15:

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2275*

-

금 14:

395 *

30%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.39g		21.29g		55.95g

2454*

2059

목 13:

1663 *

128%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.70g		50.01g		174.89g

1964*

301

수 12:

563 *

43%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.64g		30.29g		83.70g

2560*

1997

화 11:

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1936*

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월 10:

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1943*

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일 9:

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2105*

-

토 8:

-

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2100*

-

금 7:

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-

2415*

-

목 6:

493 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
38.59g		12.21g		22.14g

2178*

1685

수 5:

-

-

2080*

-

화 4:

203 *

16%

지방:		단백질:		탄수화물:
9.67g		19.29g		29.72g

2089*

1886

월 3:

917 *

71%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.73g		21.28g		169.51g

2232*

1315

일 2:

-

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2298*

-

토 1:

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-

1385*

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2021년 12월

금 31:

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1385*

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목 30:

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2395*

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수 29:

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1832*

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