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gschiaf님의 다이어트 캘린더 - 개요

gschiaf 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2023년 06월

화 13:

529 *

20%

지방:		단백질:		탄수화물:
13.50g		17.40g		84.15g

-

-

화 6:

672 *

26%

지방:		단백질:		탄수화물:
57.00g		39.00g		0.00g

-

-

월 5:

1411 *

54%

지방:		단백질:		탄수화물:
59.96g		84.42g		141.65g

-

-

일 4:

2606 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
115.56g		129.96g		263.01g

-

-

토 3:

3017 *

116%

지방:		단백질:		탄수화물:
188.90g		150.02g		191.39g

-

-

금 2:

2893 *

111%

지방:		단백질:		탄수화물:
196.75g		158.79g		145.83g

-

-

목 1:

2298 *

88%

지방:		단백질:		탄수화물:
95.54g		194.18g		171.92g

-

-

2023년 05월

수 31:

1897 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
105.44g		134.43g		115.68g

-

-

화 30:

1524 *

59%

지방:		단백질:		탄수화물:
85.84g		82.05g		115.34g

-

-

월 29:

994 *

38%

지방:		단백질:		탄수화물:
52.62g		86.26g		51.57g

-

-

일 28:

2649 *

102%

지방:		단백질:		탄수화물:
150.15g		74.41g		266.35g

-

-

토 27:

2783 *

107%

지방:		단백질:		탄수화물:
157.62g		100.12g		241.58g

-

-

금 26:

2197 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
91.15g		162.75g		147.95g

-

-

목 25:

2190 *

84%

지방:		단백질:		탄수화물:
115.58g		121.80g		174.96g

-

-

수 24:

2345 *

90%

지방:		단백질:		탄수화물:
124.44g		102.08g		206.18g

-

-

화 23:

2166 *

83%

지방:		단백질:		탄수화물:
107.82g		100.10g		208.93g

-

-

월 22:

2593 *

100%

지방:		단백질:		탄수화물:
130.92g		109.94g		250.74g

-

-

일 21:

2529 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
148.64g		109.66g		212.70g

-

-

2020년 08월

화 4:

-

-

1415*

-

월 3:

-

-

1746*

-

일 2:

-

-

1811*

-

토 1:

-

-

2126*

-

2020년 07월

금 31:

-

-

1786*

-

목 30:

-

-

1783*

-

수 29:

-

-

1753*

-

화 28:

-

-

1746*

-

월 27:

-

-

1746*

-

일 26:

-

-

1746*

-

토 25:

-

-

1746*

-

금 24:

-

-

1753*

-

목 23:

-

-

1753*

-

수 22:

-

-

1746*

-

화 21:

-

-

1767*

-

월 20:

-

-

1877*

-

일 19:

-

-

1793*

-

토 18:

-

-

1822*

-

금 17:

-

-

1753*

-

목 16:

-

-

1746*

-

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